Yaroslav Petrov

dobrecyoga
Друзья, с 23-25 апреля с @yogalaor мы выезжаем на весеннюю перезагрузку в Ленинградскую область, в прекрасное глубокое @yoga_holl_deepest окруженное живописным лесом и озером
⠀
С небольшой группой и двумя преподавателями (я – @dobrecyoga и @juliazorina777 ) будем практиковать йогу, дышать весенним лесным воздухом, париться в бане, проводить чайные церемонии и просто отлично отдыхать от городской суеты
See more
⠀
По программе:
- Традиционная хатха-йога (Крия, Пранаяма)
- Семинар-практикум «Знакомство с телом»
- Энергетическая практика йоги «Сукшма-вьяямы» и основы истинных пранаям
- Медитативные практики в зале с камином
- Общение с природой, ежедневные прогулки
- 3-х разовое вегетарианское сбалансированное питание
- И русская баня на природе
⠀
Стоимость 6500₽, подробности по организации можно узнать по номеру +79219644016 или пишите мне в директ
⠀
Осталось ещё несколько свободных мест. Бронь по предоплате

PS подписывайтесь на мой инстаграм (@dobrecyoga) теперь моя основная активность там)

Друзья, с 23-25 апреля с @yogalaor мы выезжаем на весеннюю перезагрузку в Ленинградскую область, в прекрасное глубокое @yoga_holl_deepest окруженное живописным лесом и озером
⠀
С небольшой группой и двумя преподавателями (я – @dobrecyoga и @juliazorina777 ) будем практиковать йогу, дышать весенним лесным воздухом, париться в бане, проводить чайные церемонии и просто отлично отдыхать от городской суеты
See more
⠀
По программе:
- Традиционная хатха-йога (Крия, Пранаяма)
- Семинар-практикум «Знакомство с телом»
- Энергетическая практика йоги «Сукшма-вьяямы» и основы истинных пранаям
- Медитативные практики в зале с камином
- Общение с природой, ежедневные прогулки
- 3-х разовое вегетарианское сбалансированное питание
- И русская баня на природе
⠀
Стоимость 6500₽, подробности по организации можно узнать по номеру +79219644016 или пишите мне в директ
⠀
Осталось ещё несколько свободных мест. Бронь по предоплате

Итак, осень... Закончилась очередная сессия обучения йога-терапии и на носу дипломная работа, о ней чуть позже, а сейчас...

!!!ХОРОШИЕ НОВОСТИ

Для тех, кто устал от бесконечного онлайн формата и хочет уже заниматься оффлайн (СПб).
See more

С недавнего времени возобновил вечерние групповые занятия:

ПОНЕДЕЛЬНИК 20:00 Студия йоги ЛАОР (м.Сенная площадь, Адмиралтейская)

СРЕДА 20:30 Центр традиционного каратэ"СИТЭ"
(м.Проспект Славы)
ПЯТНИЦА 20:30 Центр традиционного каратэ"СИТЭ" (м.Проспект Славы)

Практика среднего уровня нагрузки, но подходит для новичков и бодрячков) Берите удобную одежду и до встречи в зале)

Я в Москве.

С праздником.

Друзья, я вынужден сообщить вам наиприятнейшее известие...
Завтра в 13:00 проведу свободное теоретическо-практическое занятие.

Теория - "Режимы внимания",
Практика - пранаяма.
See more
Поговорим о том, какие формы имеет внимание, какие качества и какое это имеет влияние на нашу повседневную жизнь. А потом подышим по-серьёзному)

Чтобы поучаствовать, напишите мне личное сообщение - "Хочу на занятие") Ярослав Петров Со свободными ссылками в прошлый раз вышел нелепый курьёз.

В качестве благодарности можете поделиться этой записью или пригласить лично близких людей.

Ребята, всем привет, у меня хорошие новости для всех

растущих,
цветущих
и время на карантине зря не теряющих)
See more

В эту субботу (завтра) проведу для вас часовое занятие по медитации. Предупреждаю сразу: это будет не самое простое время в вашей жизни, но всякий рост сопровождается преодолением себя в первую очередь. Занятие бесплатное, но в качестве благодарности буду рад, если вы поделитесь этим приглашением в соц.сетях или лично с друзьями и близкими.

Где? Будет две площадки -
1. zoom - https://us02web.zoom.us/j/81002216615
2. Инста (кстати, подписывайтесь) - @dobrecyoga

Когда? 18 апреля в 13:00 (подключайтесь за 10 минут до начала)
Все вопросы пишите в личные сообщения.

Друзья, отличная новость! Для тех кто по какой-то причине пропустил наши «дыхательные каникулы» и для тех кто всё прошёл, но хочет закрепить пройденный материал, встречаемся завтра в 8 утра. Занятие будет полноценное, т.к. будем подробно осваивать базовые техники дыхания и брюшные манипуляции - то что должен знать и уметь каждый практикующий йогу. Оплату определяете вы сами (если по причине сложившейся ситуации, вам стало совсем экономически тяжело, поставьте 1₽) регистрация на участие - http://tkachenkoyoga.com/pranabase

Друзья, ежедневно в 12:00, на время "Каникул" буду проводить свободные занятия по дыхательной йоге. Трансляция в ВК и инсте -@dobrecyoga Присоединяйтесь обязательно, будем разрабатывать дыхательную систему и увеличивать местный иммунитет. 10-20 минут в день и ваши лёгкие скажут вам спасибо)